| 1日(火) | 00:15〜00:25 移動、佐野へ 00:25〜00:45 初詣
 00:45〜01:15 移動、自宅へ
 07:30〜08:30 朝刊各紙のチェック
 08:30〜12:00 仮眠
 12:00〜12:30 起床、外出準備
 12:30〜13:00 移動、事務所へ
 13:00〜18:00 資料の読み込み
 18:00〜18:10 移動、汐入へ
 18:10〜20:10 映画『ナショナルトレジャー2』観る@横須賀HUMAXシネマズ8
 20:10〜20:30 友人と連絡を取る
 21:40〜22:30 食事@ジョナサン
 22:30〜23:00 移動、自宅へ
 23:00〜00:10 スケジュール管理
 00:10〜00:45 市民の方々から頂いたメールに返事を書く
 00:45〜05:00 資料の読み込み/HP・ブログ更新
 05:00〜06:00 市民の方々から頂いたメールに返事を書く
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| 2日(水) | 06:00〜10:00 就寝 10:00〜10:30 起床、外出準備
 10:30〜11:00 移動、横須賀中央へ
 11:00〜11:40 お年賀を買う
 11:40〜21:30 年始の挨拶に親戚の家を回る
 21:30〜22:00 移動、自宅へ
 22:40〜23:00 スケジュール管理
 23:00〜00:35 HP・ブログ更新
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| 3日(木) |  | 
| 4日(金) | 14:00〜16:00 移動、東京へ 午後休暇    家族と過ごす
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| 5日(土) | 終日休暇    家族と過ごす 14:45〜16:00 移動、中野へ
 16:00〜22:00 アメリカ短期留学時代の友人たちと会う@中野
 22:00〜23:20 移動、横須賀中央へ
 23:20〜23:30 移動、事務所へ
 23:30〜     新聞各紙を読み込む
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| 6日(日) | 15:15〜15:30 配布資料を取りに行く@市議会 資料の読み込み
 17:00〜18:30 HP・ブログ更新
 18:30〜19:45 資料の読み込み、調べもの
 01:00〜01:30
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| 7日(月) | そうじやら洗濯やら家事 10:30〜     参考文献の読み込み
 14:00〜14:30 移動、上町へ
 14:30〜15:45 病院
 15:45〜15:50 移動、事務所へ
 15:50〜16:00 郵便物の整理
 16:00〜16:20 児童相談所長にヒアリング
 16:20〜17:05 市民の方々から頂いたメールに返事を書く
 17:05〜17:15 移動、横須賀中央へ
 17:15〜17:40 移動、京浜急行能見台駅へ
 17:40〜21:10 横須賀市の連結決算バランスシートについて専門家の意見をうかがう
 21:10〜21:30 移動、横須賀中央へ
 21:30〜22:00 移動、自宅へ
 22:00〜22:30 食事
 22:30〜23:00 家事
 23:00〜23:20 スケジュール管理
 23:20〜02:30 HP・ブログ更新
 02:30〜03:40 市民の方々から頂いたメールに返事を書く
 03:40〜04:10 朝刊各紙をチェック
 04:10〜06:30 仮眠をとる
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| 8日(火) | 06:30〜07:00 起床、ごみ出し 10:40〜13   カット&パーマ@miclink
 移動、安浦へ
 食事@スワンベーカリー
 14:20〜14:40 参考文献を買う@はるかぜ書店
 14:40〜14:45 移動、ヴェルクよこすかへ
 15:00〜16:40 人権懇話会を傍聴する@ヴェルクよこすか第3教室
 16:40〜17:00 人権懇話会・座長とお話しする
 17:00〜17:10 人権懇話会・委員の方とお話しする
 17:10〜17:15 移動、上町へ
 17:45〜18:00 スケジュール管理@RRROOM
 18:00〜18:25 食事
 18:25〜18:45 市民の方とお話する
 18:45〜19:00 留守番電話への応答とと郵便物の整理@事務所
 19:00〜19:50 市民の方々から頂いたメールに返事を書く
 19:50〜22:00 友人と会う@RRROOM
 22:00〜22:30 移動、自宅へ
 00:15〜00:35 気分転換に近所を散歩
 00:35〜03:00 HP・ブログ更新/市民の方々から頂いたメールに返事を書く
 03:00〜     参考文献の読み込み
 04:00〜08:00 就寝
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| 9日(水) | 08:00〜08:30 起床、外出準備 10:00〜10:30 移動、汐入へ
 10:30〜11:20 横須賀市社会福祉協議会賀詞交換会@総合福祉会館
 11:20〜11:50 地区社協、市社協、ボランティアセンター、の方と意見交換する
 11:50〜12:00 移動、事務所へ
 12:00〜     郵便物、資料の整理
 食事@RRROOM
 移動、
 16:30〜     病院へ
 食事@松屋
 移動、横須賀中央へ
 19:00〜19:20 市民の方々からいただいたメールに返事を書く
 19:20〜
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| 10日(木) | 参考文献の読み込み 資料の作成
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| 11日(金) | 18:30〜21:00 文京区障害者差別禁止条例の勉強会@春日 | 
| 12日(土) | 14:00〜16:00 カフェトーク第107回@RRROOM | 
| 13日(日) |  | 
| 14日(月) | 11:30〜12:30 成人式@横須賀アリーナ 12:30〜13:00 市職員の方とお話しする
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| 15日(火) | 15:30〜17:00 横須賀市精神障害者家族会つばさの会と懇談会@保健所 | 
| 16日(水) | 10:30〜12:30 病院へ 12:30〜13:30 市民の方からお話をうかがう
 20:00〜00:00 カフェトーク第108回@RRROOM
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| 17日(木) |  | 
| 18日(金) | 09:00〜09:30 移動、市議会へ 09:30〜10:30 教育委員会を傍聴する@市役所301会議室
 10:30〜
 10:50〜11:30 議会事務局総務課長とお話しする
 11:30〜12:00 総務課の方々とお話しする
 12:00〜12:  サブロクのお弁当@控え室
 市政情報コーナーで調べもの
 監査事務局の方とお話しする
 田辺議員とお話しする
 市民の方とお話しする
 〜16:10 移動、横須賀中央駅へ
 15:20〜16:10 移動、横浜へ
 16:10〜17:00 病院
 17:00〜17:35 食事@カフェ
 17:40〜18:50 移動、都営三田線春日駅へ
 18:50〜21:00 文京区障害者差別禁止条例の勉強会@春日
 21:00〜21:30 参加者の方々とお話しする
 21:30〜23:00 移動、横須賀中央駅へ
 23:00〜23:30 市民の方のお話をうかがう@マクドナルド
 23:30〜23:40 移動、事務所へ
 23:40〜02:50 HP・ブログ更新
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| 19日(土) | 11:00〜     移動、平塚へ 祖父宅へ
 移動、横浜へ
 体調不良の為、休む
 移動、横須賀中央へ
 移動、上町へ
 食事@RRROOM
 市民の方とお話しする
 移動、衣笠へ
 15年ぶりに旧友と再会する@北京
 移動、上町へ
 友人と待ち合わせて、移動、野比へ
 友人のバースデーパーティーへ@RICE
 移動、横須賀中央へ
 友人と過ごす
 移動、自宅へ
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| 20日(日) | 〜16:15   移動、原宿へ
 友人と待ち合わせ、移動、渋谷へ
 17:00〜     JunSkyWalker(s)ライブへ@SHIBUYA-AX
 食事@韓国料理屋
 移動、横須賀中央へ
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| 21日(月) | 移動、市役所へ 14:00〜15:30 市民病院運営委員会を傍聴する@市役所301会議室
 田辺議員とお話しする
 都市部、環境部、健康づくり課にヒアリング
 移動、事務所へ
 HP・ブログ更新
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| 22日(火) | 07:00〜08:00 ごみ捨て、洗濯など 14:15〜14:45 移動、市役所へ
 15:00〜17:00 横須賀中央駅周辺地区市街地総合再生基本計画検討委員会
 17:45〜18:15 参考文献を買う@はるかぜ書店
 移動、事務所へ
 郵便物の整理、留守番電話への返事
 食事@RRROOM
 
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| 23日(水) |  | 
| 24日(木) | 13:00〜15:00 移動、新宿へ 15:00〜17:30 地域の自殺対策を推進する地方議員有志の会定例会@新宿
 17:30〜21:00 講師との懇親会
 21:00〜22:00 移動、江口議員と田中さん(藍の会代表)と共に穴森稲荷へ
 22:00〜23:10 江口議員と田中さんとお話しする
 23:10〜     移動、横須賀中央へ
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| 25日(金) | 財政課にヒアリング 17:00〜17:20 病院へ
 18:40〜19:30 スケジュール管理
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| 26日(土) | 10:00〜12:00 ひとり親家庭等自立支援のあり方に関する検討会@ヴェルクよこすか 12:00〜12:30 検討会メンバーの方々と意見交換
 14:00〜18:30 カフェトーク第109回@RRROOM
 
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| 27日(日) | 13:45〜14:00 移動、汐入へ 14:00〜     肢体不自由児者父母の会の方とお話しする
 14:30〜16:30 肢体不自由児者父母の会・成人を祝う会@総合福祉会館ほっとベル
 03:00〜03:30 移動、自宅へ
 04:30〜     就寝
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| 28日(月) | 21:00〜23:30 市民の方々とお話しする 04:30〜10:00 就寝
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| 29日(火) | 12:00〜12:30 病院へ 12:30〜13:30 市民の方々からお話をうかがう
 13:30〜14:30 市民の方々とお話しする/市民の方々から頂いたメールに返事を書く
 14:30〜15:30 市にヒアリング
 04:00〜10:00 就寝
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| 30日(水) | 10:00〜10:30 起床、外出準備 10:30〜11:30 市民の方々から頂いたメールに返事を書く
 12:20〜12:40 移動、衣笠十字路へ
 12:40〜13:20 食事@北京
 13:20〜13:25 上地議員と偶然にお会いする!なんかうれしい。
 13:25〜13:50 移動、横須賀中央へ
 13:50〜14:00 移動、事務所へ
 14:00〜14:20 資料の作成
 14:20〜14:40 移動、逸見の保健所へ
 14:40〜15:00 NPO横須賀つばさの会の方とお話しする
 15:00〜17:00 自殺対策連絡協議会を傍聴する@ウェルシティ3階第1研修室
 17:00〜17:10 NPO三浦半島地域精神障害者の生活を支える会・中島先生と意見交換
 17:10〜17:20 保健所健康づくり課精神保健福祉班と意見交換
 17:20〜18:30 横須賀市医師会精神科医師会・大滝先生と意見交換
 18:30〜18:40 市民の方からお話をうかがう
 18:40〜18:55 移動、上町へ
 18:55〜19:20 食事@RRROOM
 19:20〜19:50 早めにカフェトークにいらした方と、お話しする
 19:50〜20:20 資料の作成@事務所
 20:20〜23:00 カフェトーク第110回@RRROOM
 23:00〜23:30 移動、自宅へ
 23:30〜23:50 新聞各紙を読み込む
 23:50〜01:00 市民の方からお話をうかがう
 01:00〜03:00 HP・ブログ更新
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| 31日(木) | 21:45〜23:40 市民の方からお話をうかがう 00:00〜00:10 移動、横須賀中央へ
 00:10〜00:40 食事@デニーズ
 00:40〜01:10 移動、自宅へ
 01:10〜
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